Las personas bilingües tienen más capacidad de concentración

Reproduzco un artículo bastante interesante que apareció en aprendermas.com.

Las personas bilingües tienen más capacidad de concentración

Dominar un segundo idioma tiene ventajas cognitivas que van más allá del lenguaje. Las últimas investigaciones desarrolladas ponen de manifiesto que las personas bilingües tienen más capacidad de concentración y presentan una mayor eficiencia en la toma de decisiones rápidas. Un hecho que se debe a que desde pequeños aprenden a controlar los dos idiomas y a que no interfieran al hablar y comprender el lenguaje.


Nuevas investigaciones ponen de manifiesto más ventajas de dominar un segundo idioma. Unos beneficios para la persona que llegan ahora de la mano de un estudio que ha revelado que las personas bilingües son más rápidas y más eficientes a la hora de tomar decisiones, además de presentar ventajas cognitivas más allá del lenguaje, ya que el bilingüismo aporta una mayor capacidad en el control de la atención, que se adquiere a edad temprana. [Ver cursos de Idiomas]

A estos resultados ha llegado el equipo coordinado por Albert Costa, investigador del ICREA del grupo de Producción del Lenguaje y Bilingüismo de la Unidad de Cognición y Cerebro del DTIC de la UPF, tras comparar dos grupos de individuos, siendo uno de personas bilingües de nacimiento italiano-alemán y proveniente del sur del Tirol, mientras que el otro grupo estaba formado por individuos monolingües de Italia. En ambos grupos, variables como la edad, educación y el estatus social y económico eran comparables.

Cada uno de los dos grupos tuvo que realizar la misma tarea cognitiva, que se basaba en indicar si la flecha central apuntaba hacia la derecha o hacia la izquierda, acción que tenían que responder pulsando el botón de respuesta derecha e izquierda, respectivamente, e ignorando otras flechas que apuntaban en la dirección contraria y que flanqueaban la flecha central.

En la prueba –en cuyo desarrollo los investigadores midieron la actividad cerebral, empleando técnicas avanzadas de imagen como la resonancia magnética funcional-, se constató que las personas bilingües fueron más eficientes en ignorar información contradictoria como la que proporcionaban las flechas distractoras.

Según el investigador Albert Costa, este hecho se debe a que las personas bilingües se habitúan desde pequeños a controlar sus dos lenguas, evitando así interferencias entre ellas a la hora de hablar y de comprender el lenguaje, proceso en el que emplean las mismas estructuras neuronales que intervienen en la toma rápida de decisiones.

Pero además de esta mayor eficiencia, los individuos bilingües también tienen más materia gris en la corteza cingulada anterior, área cerebral que es clave para suprimir la información irrelevante y conflictiva.

La investigación realizada asimismo ha puesto de manifiesto una correlación entre el tiempo de resolución de un conflicto y la densidad de materia gris en esta zona cerebral, evidenciando que el bilingüismo tiene una influencia directa en la morfología del cerebro.

En la investigación, aparte de Albert Costa, también han intervenido Mireia Hernández, investigadora del grupo del SPB de la UPF e investigadores de las universidades italianas San Raffaele de Milán y de Trento, de la Universidad de Hong Kong y del Univertiy College of London.

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10 pasos para hablar un idioma en 6 meses o menos

He encontrado un interesante artículo con algunos consejos para aprender un idioma: Aprende un nuevo lenguaje en 6 meses (o menos).

Este artículo es resumen de otro en inglés que se puede leer aquí: 10 steps to becoming fluent in a language in 6 months or less.

En este blog ya hay algunos posts similares con otros consejos como: Qué hacer para aprender un idioma. Si teneis más consejos que puedan ser útiles, podeis dejar un comentario.

El resumen de los consejos es:

1. Sumérgete: La idea punto es porque, supuestamente, nunca podrás aprender un idioma, al menos rápido, si no piensas en ese lenguaje. Para hacer esto tienes que viajar a un lugar donde hablen ese idioma y quedarte en ese lugar durante un tiempo.
2. Olvídate de traducir: ¡piensa como un bebé!: Los bebés aprenden repitiendo, imitando y sobre todo no teniendo vergüenza.
3. ¿Cómo se dice?: Además de cómo se agradece la primera frase que tienes que aprender y grabarte en tu memoria es “¿Cómo se dice?” o “¿Cómo se llama eso?”.
4. Escríbelo: Después de tener conversaciones donde no hayas entendido algunas cosas, escríbelas. Luego ve al diccionario y busca esas palabras o frases.
5. Utiliza cognados: Se le llama cognados a dos palabras que en diferentes idiomas se escriben y pronuncian parecidas.
6. Televisión local, películas, música: Mira películas, escucha música, canta canciones y compra periódicos y revistas. Es divertido y ayudará a mejorar tu pronunciación y comprensión.
7. Señales no-verbales: Además de las palabras, observa a los locales cuando caminan. Combinar las señales de las personas con las que interactuarás te permitirá comunicarte mejor.
8. Sé emotivo: Las experiencias emotivas muchas veces se arraigan a nuestras memorias.
9. Practica con amigos, después solo: Mientras que las clases individuales te brindarán muchísimo, las clases con amigos te permitirán interactuar mucho más y aprender más rápidamente.
10. Practica cada vez que puedas, antes y después de haber viajado: Si pasas mucho tiempo sin practicar un lenguaje te volverás “áspero”. Por este motivo, debes practicarlo cada vez que puedas. (Si quieres encontrar a nativos en la red e intercambiar idiomas mira aquí, y podrás practicar por mail, Skype, etc).

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